01.02.20

5成分Chipotle-Lime虾生菜杯

由于本月有许多人正在接受#januarywhole30挑战,所以让’不要忘记一些东西。晚餐就是晚餐。食物就是食物。并非每顿饭都是奢侈的盛宴。相信我,我是第一个承认自己做得有点过头的人,因为烹饪是我最爱的语言,但重要的是要记住,当您厌倦了烹饪时(疲倦了,在做Whole30时会得到)您可以在厨房保持简单。磨碎一些肉,使生菜杯炸玉米饼。在杂货店拿起烤肉店的鸡肉,然后搭配大沙拉。制作这些5成分的Chipotle-Lime虾生菜杯。只需在桌子上享用晚餐,然后继续您的夜晚即可! 

这就是为什么我创造了我的 #5ingredientwhole30 挑战。提醒您,您仍然可以用最少的原料做一顿可爱的晚餐,并立即享用晚餐。这五种成分的餐食是迄今为止最简单的一种,’s *真的好吃*。我觉得你’这个月,我会发现自己在忙碌的一个工作日晚上转向这些5成分的Chipotle-Lime虾生菜杯。 

虾,酸橙,辣酱,生菜和大蒜一起烹制令人愉悦的清淡健康晚餐,仍然充满风味!请享用!

请注意,作为#5ingredientwhole30挑战的一部分,我不算盐,胡椒,油,醋或其他装饰物。它们或多或少是5种成分的餐食,希望对您有所启发,使您的厨房保持简单美味。

喜欢这个食谱吗?这是您可能会喜欢的其他生菜卷食谱: 泰式红咖喱虾生菜包Whole30鸡肉生菜卷, 山核桃壳亚洲土耳其肉丸生菜包.

5成分Chipotle-Lime虾生菜杯

5成分Chipotle-Lime虾生菜杯
供应: 2
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准备时间10 分钟
烹饪时间10 分钟
总时间20 分钟

配料

  • 1 去皮,去脉,尾巴大虾
  • 1/2 茶匙 黑胡椒粉
  • 1 茶匙 粗盐
  • 2 汤匙 酥油 你也可以在这里用鳄梨油
  • 2 丁香 大蒜,切碎
  • 1 茶匙 石灰皮 或1/2酸橙的皮
  • 3 汤匙 Siete 餐饮s辣椒酱 或您喜欢的顺应辣酱
  • 2 汤匙 青柠汁 或一酸橙汁
  • 1 Bibb生菜叶子
  • 香菜叶, 可选的服务
  • 1 石灰,切成楔形 可选的服务

使用说明

  • 纵向将虾切成两半。用盐和胡椒粉调味,拌匀即可。
  • 用中火将大锅中的酥油融化。将虾放入单层中,煮至3至4分钟,直至中途翻炒。
  • 加入大蒜,酸橙皮和墨西哥辣椒辣酱,然后拌匀直至加热一到两分钟。
  • 从火上移开,加入柠檬汁搅拌。
  • 放入生菜叶中,根据需要撒上香菜,并配上额外的石灰块。请享用!

2条留言

  • 回复
    桑迪·哈丁
    2020年11月8日晚上9:26

    5星
    喜欢这个!!超快&容易制作。已经做到了几次。我没有花时间把虾切成薄片。没必要。

    • 回复
      亚历克斯
      2020年11月9日下午12:54

      很高兴您喜欢!

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