邦邦生菜虾卷

好，你们…这是我喜欢的食谱“stupid easy.”我的意思是，这些Bang Bang虾生菜卷可能是我最简单的食谱之一’我在这里放了很多，因为我是简单食谱的女王！另一方面，它’s also “stupid good”–味道不重要！ 

您必须尽快将其放入您的用餐计划。它’只需15至20分钟即可制作出完美的平日晚餐！我还认为，这些Bang Bang虾生菜卷可以作为一种有趣的开胃菜，在招待朋友时会为朋友们锦上添花。 

如果您喜欢这些，请尝试 泰式红咖喱虾生菜包!

邦邦生菜虾卷

2017-03-29 11:51:30

服务2

Whole30 Bang Bang虾，再容易不过，更美味！

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准备时间

10 min

烹饪时间

10 min

总时间

20 min

准备时间

10 min

烹饪时间

10 min

总时间

20 min

配料

1. 1磅去皮，去血管和尾巴虾
2. 1-2汤匙食用油（我用鳄梨油）
3. 盐和胡椒粉调味

对于酱

1. 1/2杯自制或原始厨房蛋黄酱
2. 2瓣大蒜，切碎
3. 2茶匙米娜·哈里萨（Mina Harissa）
4. 1茶匙鱼露
5. 2茶匙鲜青柠汁
6. 盐和胡椒粉调味

为了服务

1. 1/4杯切好的葱（仅限绿色部分）
2. 1/4杯新鲜香菜叶（或香菜微绿）
3. 6-8黄油生菜叶子

使用说明

1. 将所有棒棒酱成分混合在一个碗中，放置一旁直到准备使用。
2. 拍打虾干，用盐和胡椒粉调味，调味。
3. 用中火加热大煎锅。刷油，使其均匀地覆盖在煎锅底部。
4. 在平底锅中将虾摊成一层，而不会使锅过度拥挤（我必须分两批进行采矿）。将虾的两侧切成小块，直到形成浅金色外壳（每侧约3-4分钟）。
5. 将虾从火上移开，但仍将它们放在火锅中。将所需量的爆炸酱捞起，放入锅中，拌入虾皮。
6. 放在生菜杯中，撒上葱和香菜。
7. 请享用！

亚历克斯·斯诺德格拉斯（Alex Snodgrass）

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