01.19.16

牛肉辣酱玉米饼馅的双色球100期开奖结果

牛肉辣酱玉米饼馅的双色球100期开奖结果

这款牛肉辣酱玉米饼馅的双色球100期开奖结果味食谱非常简单,充满风味。如果您不是一个辛辣的粉丝,那不是’这是您的菜,因为Poblano会积聚很多热量!您可以将青椒代替波波诺酿成更温和的食用方式。不管怎样,我只喜欢装满青椒或甜椒,再加一点普通的菜。它使低碳水化合物的饮食方式更具节日气氛!尝试一下这些牛肉辣酱玉米饼馅的双色球100期开奖结果酱,让我们知道您的想法!

配料:

  • 1磅碎牛肉
  • 1/4白洋葱,切成丁
  • 2瓣大蒜,切碎
  • 盐和胡椒
  • 1茶匙孜然
  • 1茶匙双色球100期开奖结果粉
  • 1杯自制或商店购买的红色辣酱玉米饼馅酱(这是我的 自制红辣酱玉米饼馅 )。
  • 2-3胡椒粉
  • pico de gallo或鳄梨调味酱,用于浇头
  • 1个拉链袋

方法:

  1.  用中高温加热煎锅。 棕色肉加洋葱和大蒜,直到不再呈粉红色。 排干多余的脂肪,然后将褐色的肉倒入煎锅中。
  2. 用盐,胡椒粉,小茴香和双色球100期开奖结果粉调味,然后加入1杯玉米粉圆饼酱。搅拌均匀。 准备Poblano双色球100期开奖结果时,应将热量降低至低水平并盖上锅盖。
  3. 打开烤箱“broil”.
  4. 将波波兰诺双色球100期开奖结果放在顶部的架子上并烤至顶部开始变黑并冒泡,大约5分钟。 使用钳子,将波波兰诺胡椒粉放在烤箱中翻面,然后移至另一面。 另一侧只花费一半的时间,因此请仔细观察。
  5. 从烤箱中取出胡椒粉,然后直接放入自封袋中。 密封自封袋,让它们在袋中放置5分钟。烤箱的热量 密封在袋子里会让他们“steam”.
  6. 将双色球100期开奖结果粉移到工作表面上。 Since you 蒸汽ed them in the ziplock bag, it should be very easy to peel off the skin of the pepper.  轻轻剥离poblano的所有皮肤。
  7. 小心地在纵向切开青椒的顶部。现在,用勺子非常小心地从双色球100期开奖结果内部除去种子。
  8. 将胡椒粉与肉混合物塞在一起,然后撒上pico de gallo或鳄梨调味酱(可选)。
  9. 服务并享受!

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