08.05.14

瓦裙牛排

您将沉迷于此Crockpot半裙牛排。口味不真实,准备需要2分钟-几乎可以保证您可以轮流用餐。您可以将裙子牛排换成后腿牛排&用同样的调味料,也很好吃。我上周为男友和我做了这个,并在我们的 鳄梨香菜石灰糙米。他有三份!这个星期他要我再煮一遍。他(更像我们)着迷!

瓦裙牛排

缸罐半裙牛排成分: (3-4人份)

  • 1 1/2至2磅裙子牛排
  • 1个黄洋葱或白洋葱,切碎

擦成分:

  • 2汤匙蒙特利尔牛排调味料
  • 2茶匙孜然
  • ¼茶匙辣椒
  • 2茶匙辣椒粉

方向: 

摆裙子牛排 在瓦罐里,盖上洋葱。慢煮6小时IMG_4004IMG_3991IMG_4014

服务建议:  Our 鳄梨香菜石灰糙米 如果您不执行整个30程序,那将是很棒的。 如果您正在执行“整30计划”,或者只是想要精简一点,我们的 花椰菜香菜石灰饭 做到最好 pairing!

瓦裙牛排

这里有一些重要的补充要考虑: 

  • 黑豆
  • 鳄梨片
  • 石灰楔
  • 新鲜香菜
  • 莎莎酱
  • 玉米饼

剩饭剩菜? 尝试用切成薄片的鳄梨片将炒鸡蛋和裙子牛排淋在上面& lime!

瓦裙牛排 瓦裙牛排

请享用!

1条评论

  • 回复
    石膏灰泥
    2014年10月27日下午3:32

    这是一个美味的食谱,很适合早餐!和健康。感谢分享。

    西蒙

  • 发表评论& Rating

    你可能还喜欢

    SDC Instagram的