07.29.19

黄瓜罗勒西班牙凉菜汤

黄瓜罗勒西班牙凉菜汤

如果您关注Instagram,我最近和我大学里最好的朋友之一一起参观了Miraval Austin Resort。我们在追赶,玩乐,度过美好时光,享受水疗生活的同时,还享受着注重健康的食物和活动,这真是太有趣了。这款黄瓜罗勒西班牙凉菜汤完成了这是一个梦想。

在我们访问期间,厨师’让我们吃了美味的西班牙凉菜汤。回到家后,这是我要做的第一件事,就是尝试在自己的厨房里重新制作。 

黄瓜罗勒西班牙凉菜汤

我绝对喜欢这种黄瓜罗勒西班牙凉菜汤的制作方式。它’黄瓜发出明亮清爽的香气,葱和罗勒和辛辣的香气都归功于葱和罗勒,以及鳄梨带来的奶油味。夏季总冠军!

黄瓜罗勒西班牙凉菜汤

再来一份西班牙凉菜汤,试试我的 夏季西班牙凉菜汤!

黄瓜罗勒西班牙凉菜汤

黄瓜罗勒西班牙凉菜汤
供应: 4
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总时间15 分钟

配料

  • 2 中黄瓜,去皮,去籽 (我用锋利的勺子或削皮器的边缘除去种子)
  • 1/2 杯子 罗勒叶,松散包装
  • 1 杯子 葱切成2英寸的块 (约2洋葱)
  • 1/2 大鳄梨
  • 2 丁香 大蒜,切碎
  • 1 茶匙 雪利醋
  • 1 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 1 茶匙 粗盐
  • 1/2 茶匙 黑胡椒
  • 1/8 茶匙 辣椒
  • 1/2 杯子 蔬菜汤

使用说明

  • 在大功率搅拌机中,将所有成分混合在一起,直至均匀。服务冷藏。请享用!
  • 可选:我在汤底上撒了细雨的特级初榨橄榄油,黑胡椒粉,几片大葱和一些新鲜的罗勒叶。

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