07.15.20

博洛涅塞酱汁无乳双色球100期开奖结果卷

现在是双色球100期开奖结果季节!我确定你’重新看到双色球100期开奖结果和南瓜在杂货店里堆得很高,所以存货了,让’可以在Easy Bolognese Sauce中使用这些无乳双色球100期开奖结果卷帘来玩乐!

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我绝对喜欢双色球100期开奖结果。它’这样的多用途蔬菜,您可以在保持菜中碳水化合物含量较低的同时享受很多乐趣。当然,双色球100期开奖结果面条是一个大趋势–但是双色球100期开奖结果也可以用很多其他方式使用!这种绿色的新鲜,嫩嫩的蔬菜因其精致的风味而与大多数其他成分很好地融合在一起,并真正彰显了新鲜药草的味道。您可以制作双色球100期开奖结果蛋糕,双色球100期开奖结果面包,双色球100期开奖结果烤宽面条(我有一个很好的食谱 在我的食谱中) 和更多!!

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在这里,我制作了不含麸质,不含乳制品和不含谷物的双色球100期开奖结果卷!快速而美味的肉酱风格的调味料构成了菜的基础。接下来,将切成薄片的双色球100期开奖结果切成薄片,放入杏仁牛奶意大利乳清干酪‘cheese’混合,卷起并烤至刚嫩– but never soggy!!

这些不含乳制品的无乳双色球100期开奖结果易拉宝的最终结果确实令人赞叹。许多层的味道,健康且绝对美味。当我丈夫咬一口时,他说:“哇,这本食谱值得。”虽然我同意,但我不能’等待与您分享。它’太好了,我们需要充分利用双色球100期开奖结果季节!

现在,唯一的“tricky”您可能会遇到的部分是将南瓜/双色球100期开奖结果切成薄片。我向好曼陀铃发誓–但是使用时要小心! 我喜欢这个曼陀林 因为切片时要使用安全防护装置。如果你有良好的刀艺–随意切成薄片。但是曼陀林是必经之路。除此之外,这个食谱非常简单,您会爱上它。 

双色球100期开奖结果易拉宝

供应: 4
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配料

制作快速肉酱:

  • 2 汤匙 特级初榨橄榄油
  • 3/4 杯子 胡萝卜切成丁 (或1个小胡萝卜)
  • 3/4 杯子 切成丁的黄洋葱 (大约是中等洋葱的1/2)
  • 4 丁香 大蒜,切碎
  • 1 碎牛肉
  • 1 茶匙 粗盐
  • 1/2 茶匙 现磨黑胡椒
  • 1/4 茶匙 碎的红辣椒片
  • 1/2 茶匙 干百里香
  • 1/2 茶匙 干牛至
  • 1 [15盎司] 罐子的marinara 我喜欢饶's brand
  • 1/4 杯子
  • 1 月桂叶
  • 1/2 杯子 无乳奶精 我喜欢NutPods Original DF Creamer(如果您对Dairy没问题,可以在这里冲牛奶)

制作双色球100期开奖结果卷:

  • 1 [8盎司] 纸箱杏仁牛奶意大利乳清干酪 我喜欢风筝山品牌
  • 1
  • 1/4 茶匙 粗盐
  • 撒上黑胡椒
  • 1/4 杯子 欧芹切成丁
  • 2 黄色和/或绿色双色球100期开奖结果南瓜
  • 新鲜罗勒 用于服务

使用说明

  • 将烤箱预热至375F。

制作快速肉酱:

  • 用中火在油中加热铸铁煎锅(或其他烤箱安全煎锅)。加入胡萝卜,洋葱和大蒜。
  • 煮熟,搅拌,直到洋葱变软;大约4分钟。
  • 洋葱变软后,加入牛肉末,犹太盐,现磨的黑胡椒粉,压碎的红辣椒片,百里香干和牛至干。煮熟,用勺子将肉切碎,直到肉变成棕色,持续5至7分钟。排出多余的脂肪,然后用中火加热至煎锅。
  • 将泡菜,水,月桂叶和不含乳制品的奶精加入煎锅中,搅拌混合。减少热量,并在准备双色球100期开奖结果卷时让酱在未覆盖的中低火上一下。

进行汇总:

  • 在一个中等大小的碗中,将意大利乳清干酪,鸡蛋,盐,胡椒粉和欧芹混合在一起。搅拌直至充分混合,静置。
  • 修剪南瓜的两端。使用曼陀林(或用锋利的刀),纵向切成细条。 (我在1/16英寸设置上使用了曼陀林)。躺在厨房的毛巾上切单层,然后继续直到所有的都切成薄片。
  • 要组装,将两片双色球100期开奖结果稍微重叠。最后加入一汤匙意大利乳清干酪混合物,然后轻轻滚动。滚开后,将双色球100期开奖结果卷起的接缝一侧朝下放入煮好的酱汁中。继续直到所有内容都滚动并嵌套。 (您最终应该进行12-14次汇总)。
  • 如果您还有任何剩余的意大利乳清干酪混合物,请在平底锅的卷状食物上撒些团子。
  • 将煎锅转移到预热的烤箱中,然后煮开,直到双色球100期开奖结果变嫩,大约10分钟。您希望您的双色球100期开奖结果对它仍然有一点咬,而不是浸湿。
  • 从烤箱中取出,冷却5分钟。用新鲜的罗勒装饰,即可享用!

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