简易三文鱼和莳萝沙拉

如果您遵循我的Instagram故事，您会知道我最近收到了这个 优良的航空花园 和它’一直很棒。我告诉你，我有极致的黑色拇指…像是的，我非常努力，但是我像其他人一样杀死植物。它’这是我非常努力的尝试，但对于我的一生，我可以’保持植物的活力。我终于决定尝试 航空花园 和我的想法。 ÿ’所有的药草都快疯了！它’神奇。我所要做的就是坐下来，当灯变成红色时，我加水或少量植物性食物。它’s just that easy.

话虽如此， 莳萝 正在快速发展，我可以’不要跟上！我的好朋友奥黛丽（Audrey）过新年了’前夕的夜晚，就像WOAH，看着所有的莳萝！您需要制作简单的三文鱼和莳萝沙拉。呃，谢谢奥黛丽！有史以来最好的主意。 

就是这样简单美味的简易三文鱼和莳萝沙拉，非常适合吃午餐，大约需要5分钟。我绝对喜欢它，也希望您也喜欢！

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简易三文鱼和莳萝沙拉

2019-01-02 20:18:52

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总时间

10 min

总时间

10 min

配料

1. 2罐（6盎司）粉红色鲑鱼罐，已沥干（我使用Wildplanet品牌）
2. 1汤匙切碎的莳萝
3. 2茶匙刺山柑，沥干
4. 1/4杯切碎的芹菜
5. 1/4杯切成丁的白洋葱
6. 2汤匙自制蛋黄酱或Whole30兼容
7. 2汤匙柠檬汁（1柠檬）
8. 1汤匙符合标准的莳萝调味料或细丁莳萝泡菜
9. 1/4茶匙大蒜粉
10. 盐，调味
11. 胡椒粉适量
12. 混合蔬菜，用于食用
13. 黄瓜，用于服务
14. 芹菜，上菜
15. 胡萝卜，用于服务

方法

1. 在碗中，将所有成分混合在一起。用叉子把三文鱼打碎。搅拌以混合所有成分。
2. 将其原样放入生菜杯中，包裹在绿色的卷心菜中，或者像我一样，拌上绿色的菜，黄瓜，芹菜和胡萝卜。

亚历克斯·斯诺德格拉斯（Alex Snodgrass）

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