01.20.21

一月全餐30 {Cookbook}膳食计划第4周

这个星期’1月的Whole30用餐计划,请享用一周的健康+健康食谱食谱作为晚餐!如果您还没有我的书, 现在去购物 和这个星期的用餐计划一起做饭!

一月全餐30 {Cookbook}膳食计划第4周

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17条留言

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    凯拉
    2021年1月24日,晚上11:44

    你懂我!刚购买您的书,是因为过去几周所有这些食谱都令人难以置信!我的丈夫甚至喜欢它们,他超级挑剔!大声笑谢谢您这些美味的食谱!

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    凯·佩奇
    2021年1月24日,晚上10:09

    亚历克斯:在我点菜之前,你能确认食谱中有鸡肉沙拉食谱吗?谢谢。功力

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      亚历克斯
      2021年1月24日,晚上10:25

      凯,您能确定要指的是鸡肉沙拉吗?我们没有’在本食谱计划中列出鸡肉沙拉;但是博客+食谱中有一些鸡肉沙拉,所以我可以为您澄清。

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    梅歇尔
    2021年1月24日,下午5:20

    只有两页。看不到食谱!谢谢!!!

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      梅歇尔
      2021年1月24日,晚上10:02

      没关系。我正在看评论。会在书中寻找它们!非常感谢您对我们的帮助!这是我第一次做Whole30并喜欢您的食谱!!! 🤗

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    杰米
    2021年1月22日,晚上9:14

    你好!附件仅包括菜单和购物清单,但不包括本周的饭菜食谱。

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      亚历克斯
      2021年1月22日,晚上10:49

      这顿饭计划是给我食谱的 所以您需要从那里拉食谱。这仅是为了帮助制定配方主意并创建购物清单。如果您需要另一个博客食谱的用餐计划, 这是另一个 尝试!

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    克里斯汀·贝瑞
    2021年1月22日,晚上9:06

    谢谢!我刚做了你的小扁豆汤,真好吃!

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    卡罗尔·斯通
    2021年1月21日,上午12:58

    喜欢您的书和在线计划。

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    梅丽莎·约翰逊(Melissa Johnson)
    2021年1月20日,晚上10:05

    嘿亚历克斯!我们’我绝对喜欢这些每周指南!谢谢!我在上面的链接上查看了PDF,但是它只有2页,并且缺少食谱。您可以再次上传吗?非常感谢!

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      亚历克斯
      2021年1月20日,晚上11:21

      嗨,梅利莎,
      对于食谱餐计划–您需要拥有食谱才能访问食谱!我希望你能理解,但是既然如此’是我不正式出版的书’t在线共享这些食谱。
      亚历克斯

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      赞德拉
      2021年1月22日,晚上8:43

      只有2页!缺少食谱。

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        艾米莉
        2021年1月23日,上午5:29

        食谱在她的烹饪书中,所以不在网上发布

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    克里斯汀·贝瑞
    2021年1月20日,晚上8:50

    在接下来的几个月中或整个30个月中,您会出现一些常规食谱吗?

    谢谢!

    克里斯汀·贝瑞

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      亚历克斯
      2021年1月20日,晚上11:22

      I’我会开始回到更多“food freedom” recipes–只是提供了更多的支持,因为很多人在一月份进行了Whole30! ðŸ™,

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      Z
      2021年1月23日,下午3:05

      谢谢!我们喜欢这些计划–他们使整轮比赛变得如此容易。费耶–我认为星期一的标题不正确,我们在第2周的计划中做了该食谱,第131页是胡萝卜姜沙拉配烤三文鱼。

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        亚历克斯
        2021年1月23日,下午7:28

        刚刚更新,谢谢!很高兴您正在享受食谱

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