想知道我最喜欢的一个去，把整整30个周末的晚餐一起吃吗？这就是土豆，胡椒粉和基尔巴萨煎锅配德国泡菜！此食谱是在饥饿来袭时准备的完美餐点，您需要在餐桌上快速用餐。
这个土豆，胡椒粉和基尔巴萨煎锅配德国泡菜，是您口中美味的完整风味炸弹！它也很饱满，只需花费15分钟即可放在一起；谈论一个周末的胜利。而且，如果您不知道，酸菜具有各种好处-它’富含维生素K2和益生菌等营养成分，有助于消化等，使这种煎锅食谱变得更好！
尽管这是一个简单的食谱，但我保证它仍然可以通过丈夫的批准。克莱顿迷上了这个煎锅，每次我做饭时都要求额外的一份。这道菜也是搭配脆皮冷啤酒的绝佳食谱-当然，如果您不做Whole30的话！
如果像我一样沉迷于德国泡菜并将其添加到几乎所有食物中，请确保也尝试以下食谱以使用您的罐子： 简单的无谷物鲁本玉米饼, 洋葱和烤白菜啤酒香肠 要么 Whole30红烧腊肠和白菜.
土豆，胡椒和基尔巴萨煎锅配酸菜
供应： 4 人
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配料
- 1 红柿子椒
- 1 青椒
- ½ 白洋葱 切片
- 4 红土豆
- 犹太盐和黑胡椒 去尝尝
- 2 汤匙 橄榄油
- 2 汤匙 全麦芥末或辣芥末 检查您的标签中是否有30个已获批准！
- 1个柠檬汁
- 1 [12盎司] 基尔巴萨链接 我用的是佩德森农场的无糖基尔巴萨
- Whole30符合德国泡菜 品尝（我使用农舍文化）
使用说明
- 擦洗红土豆，拍干。将每个土豆切成八瓣。除去灯笼椒的种子/核心，将其切成与土豆相同大小的块。
- 用中火加热2汤匙橄榄油。趁热加入土豆，煮三分钟，偶尔搅拌。现在加入您的青椒和切成薄片的洋葱，然后继续烹饪。加入大量的粗盐（您'（在这里与土豆打交道）和一些黑胡椒调味。
- 再煮约7分钟，直到土豆刚煮熟并且青椒变嫩为止。用叉子切碎时，土豆应该一直煮熟。将热量调低。
- 将您的基尔巴萨切成薄片，然后加入2汤匙芥末酱和柠檬汁放入煎锅中。搅拌并低火煮至基尔巴萨烤熟为止。
- 搭配Whole30认可的酸菜一起享用吧！
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