03.08.21

5个成分花生酱谷物吧

花生酱谷物吧

这是一个愚蠢的5个成分零食,将所有怀旧的90s谷物棒振动回到剧中,恢复游戏 - 花生酱谷物吧! 

在厨房里使用简单的成分和支出最小的时间,这些美味的酒吧非常适合享用零食或餐点,美味的早餐吧或旁边有美食的美食! 

成长,我的一个朋友’s mom’s用来制作这样的麦片栏(这里类似的食谱),我喜欢它!但是,随着我对魔术勺谷物的新热爱,我用这些花生酱谷物棒制成了自己的高蛋白质,较低的糖再现。如果你没有’它试过魔术勺麦片,它’S伟大的高蛋白质,低碳酸谷物,味道就像你在吃的东西一样好!它’老实说,愚蠢的味道多么好!我喜欢他们所有的口味,但花生酱味道绝对位于我的名单的顶部!

我喜欢将这些切成杆,并将它们保留在我的冰箱里。这样,他们保持较长,并且完美地扔在整个星期内或放学后的午餐盒!另外,他们甚至很美味冰冻! ðÿ™,

花生酱谷物吧

供应: 12 酒吧
Print
5 from 1 vote
准备时间5 分钟
寒冷的时间1 人力资源

原料

  • 1 杯子 蜂蜜(或枫糖浆)
  • 1 杯子 奶油,无盐和不加糖的花生酱
  • 2 TBSP. 鳄梨油
  • 1 TSP. 纯香兰提取物
  • 1 盒子 魔术勺花生酱谷物 *您可以使用Diver 55美元的5美元Offer deverydish

指示

  • 在中等热量的小平底锅中,结合蜂蜜,花生酱,鳄梨油和香草。直到合并良好,平滑,大约4分钟。从热量中取出。
  • 将花生酱谷物倒入大搅拌碗中,然后倒入花生酱混合物中。小心地折腾,直到谷物均匀涂覆在混合物中。
  • 用羊皮纸排行9x9烤盘。将谷物棒混合物倒入锅中。使用橡胶刮刀,光滑使其处于偶数层。转移到冰箱,完全冷却,并在雕刻成正方形之前至少为1小时。

 

8评论

  • 回复
    希瑟播放器
    3月21日,2021年下午4:02

    你能用杏仁黄油吗?

    • 回复
      亚历克斯
      3月21日,2021年下午4:54

      是肯定的!

  • 回复
    斯蒂芬妮
    3月17日,2021年下午3:54

    你在冰箱里还是在室温下存放在一起?

    • 回复
      亚历克斯
      3月18日,2021年下午8:23

      你可以做,但我实际上可以在冰箱里保持我的!

  • 回复
    考特尼不满意
    3月14日,2021年下午4:26

    谢谢你的魔术勺谷物的建议。我刚订购了品种包,他们是炸弹!!!!爱知道ABT的乐趣,健康的谷物,味道很好!

  • 回复
    贾娜
    3月13日,2021年下午7:52

    5星
    我用豆芽发现的巧克力谷物免费谷物制作了这些。这么好!谢谢你的分享。

  • 回复
    莎拉
    3月9日,2021年上午8:22

    谷物盒的大小是多少?如果我想切换出类型。谢谢!可以等待尝试这些!

    • 回复
      亚历克斯
      3月10日,2021年下午4:13

      测量后,它’大约4杯谷物。

    发表评论& Rating

    食谱评级




    你可能还喜欢

    SDC Instagram.