02.06.17

意大利面南瓜aglio e olio

最基本的意大利面食之一,意大利面条Aglio E Olio(大蒜和油) - 将此处恢复到意大利面壁球aglio e olio - 是我的历史最爱。使用一些最简单的成分,它听起来不太基本,但它肯定是最好的。关键是将你的大蒜轻轻炒,以良好的初榨橄榄油,使你的橄榄油变成大蒜避风港。

虽然我还有一个全部30心态,但我一直在渴望这个面食菜,所以我决定划分我的意大利面 意大利面南瓜 这是我最好的菜之一’ve eaten in a while. 您可以作为一道菜肴服务(它会与一些灼热的鱼,牛排或鸡一起享用!!任何事情!)它会为2个人服务。或者只是保持简单,吃它独奏,它真的只为1服务。 

我希望你能尽可能享受这简单的美丽和美味的意大利面南瓜aglio e olio。

意大利面南瓜aglio e olio
服务2
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准备时间
10 min
厨师时间
10 min
总时间
20 min
准备时间
10 min
厨师时间
10 min
总时间
20 min
原料
  1. 2杯包装 烤意粉壁球 (或1个小的意大利面壁球)
  2. 3汤匙。橄榄油
  3. 4-5大丁香的大蒜,切成薄薄的薄片
  4. 1/4 TSP。粉碎红辣椒
  5. 2堆积。新鲜切碎的欧芹
  6. 盐和胡椒粉调味
指示
  1. 热橄榄油在中低热中。当油很热,加入切片的大蒜并将红辣椒压碎,然后轻轻地炒大蒜直到略带金色,非常小心不要燃烧。这应该只需要一两分钟。
  2. 添加意大利面南瓜。季节用盐和胡椒味,而新鲜切碎的欧芹。折腾均匀地涂上大蒜油。
  3. 服务和享受。如果你愿意,请添加额外的欧芹和压碎的红辣椒。如果您作为一道菜肴,它还服务。作为主菜,只有一个。
定义的菜//msmrind.com/

2评论

  • 回复
    2017年4月15日晚上11:35

    你可以让这个w涂鸦意大利面腹肌吗?

    • 回复
      亚历克斯
      2017年4月16日在下午1:17

      是的,我喜欢只有2-3分钟的炒面条,因为它们往往会得到潮湿。

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