07.12.18

菠菜和朝鲜蓟鳄梨酱

菠菜和朝鲜蓟鳄梨酱

好吧,所以我们所有人都喜欢菠菜和朝鲜蓟蘸酱,但是’我只选择沉迷其中一次,因为它是其中之一’s 超级不健康 制作奶油鳄梨蘸酱是一个不错的选择,我决定将这两种菠菜和朝鲜蓟鳄梨蘸酱结合在一起,创建一个完整的30版本。把它扔在所有蔬菜的大盘中间,您将拥有自己以及所有人都可以享用的美味健康的开胃菜!

菠菜和朝鲜蓟鳄梨酱 菠菜和朝鲜蓟鳄梨酱

菠菜和朝鲜蓟鳄梨蘸酱也非常适合提前参加派对!我总是将矿井存储在一个密闭的容器中,但是在密封容器之前,我也用蘸酱包装纸覆盖蘸酱,然后按字面意思将蘸酱包装纸放在蘸酱顶部(这样就可以使人窒息,而且之间没有空气)萨兰包装+蘸),它没有’棕色!好吧,我的意思是在某个时候它会变成棕色,’是鳄梨..但它赢了’棕色一段时间了! 

因此,鞭打这个坏男孩(根本不需要时间,也不需要做饭),并以其健康而美味的蘸酱制作技巧打动您的客人!

对于经典的鳄梨食谱,请尝试我的 完美鳄梨酱

菠菜和朝鲜蓟鳄梨酱
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准备时间
15 min
总时间
15 min
准备时间
15 min
总时间
15 min
配料
  1. 3成熟的鳄梨
  2. 1茶匙犹太盐,或更多口味
  3. 1/2茶匙黑胡椒,或更多口味
  4. 2汤匙自制蛋黄酱
  5. 2个柠檬,榨汁
  6. 1茶匙苹果醋
  7. 1茶匙碎红辣椒
  8. 3瓣大蒜
  9. 1茶匙营养酵母
  10. 12盎司四分腌制洋蓟心,沥干
  11. 2杯菠菜,已包装
使用说明
  1. 在食品加工机中,将鳄梨,盐,胡椒粉,蛋黄酱,柠檬,碎红辣椒,苹果醋,大蒜和营养酵母混合。混合至光滑和奶油状。
  2. 然后,加入腌制的朝鲜蓟心和菠菜的一半。脉搏直至菠菜浸入其中。加入剩余的菠菜和豆类,直到混合在一起。
  3. 与切好的蔬菜一起食用,并调节盐和胡椒粉的味道。
  4. 请享用!
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