全部30 祖帕·托斯卡纳（Zuppa Toscana）

带回童年的另一种主食，橄榄园的整张Zuppa Toscana复制品模仿作品’的美味汤。我唯一想念的是无尽的面包棒和沙拉！

长大在得克萨斯州塞利纳的我和我的朋友们总是开车去弗里斯科（距我们最近的城市），以便我们可以一起在橄榄园用餐，并在*所有好吃的食物上加碳水化合物。 实际上，当我回到越野跑的那一天时，橄榄园是我们去城外的大型聚会的第二天。 我们的教练会带我们去橄榄园，这样我们就可以大饱口福了’d第二天将我们的小心脏耗尽。我们喜欢它。 

作为我自己的爱汤人，我喜欢让Zuppa Toscana作为我的开胃菜，甚至在我小的时候。我爱它’丰富，奶油状的肉汤，厚厚的土豆和香肠馅。它’实际上是一顿真正的全餐的那些汤之一。 

在这个全部30 祖帕·托斯卡纳（Zuppa Toscana）食谱中，我’ve重新创建了我童年时代的最爱之一，同时也保持了“无乳”和“无麸质”状态。它’制作起来仍然很简单，也和我十几岁的时候一样令人满意。地面香肠的味道与汤的浓郁和奶油质地一样，确实使人津津乐道（通过用葛粉粉增稠并使用不含乳制品的奶精）！

我认为这将是一个令人愉悦的聚会，希望大家喜欢我和我的家人！

对于其他汤和炖菜，请查看此 配方汇总.

全部30 祖帕·托斯卡纳（Zuppa Toscana）

供应： 4 人

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在Olive Garden店中盛放的30汤匙浓汤。

准备时间10 分钟

烹饪时间30 分钟

配料

• 2 带子 培根，切成丁的培养基
• 1 杯子 黄洋葱，切成丁
• 1 磅 热意大利香肠 （如果您在链接中购买，则可以从肠衣中取出）（也可以使用鸡肉或火鸡香肠！）
• 4 丁香 大蒜，切碎
• 1/2 茶匙 粗盐
• 1/2 茶匙 黑胡椒
• 2 汤匙 竹芋粉
• 32 盎司 纸箱鸡汤
• 1 茶匙 意大利调味料
• 2 杯子 去皮的赤褐色土豆，切成1/2英寸的立方体
• 4 杯子 切碎的羽衣甘蓝，从茎上剥下来 （或一束）
• 1 杯子 坚果荚原始无奶精
• 1 汤匙 营养酵母
• 2 汤匙 柠檬汁 （或1个柠檬汁）

使用说明

• 用中火加热大锅或荷兰烤箱。加入培根片，煮一下，不时搅拌，直到培根松脆。用开槽的勺子将煮熟的培根转移到衬有纸巾的盘子上，放在一旁。同时在锅中保留培根脂肪。
• 将洋葱，大蒜，盐，胡椒粉和香肠放入锅中。煮熟，用勺子把肉打碎，直到煮熟或不再变粉。大约4-5分钟。
• 将arrow粉加入香肠混合物中，搅拌直至完全混入肉混合物中。在搅拌的同时，慢慢倒入鸡汤。把汤煮沸。
• 减少热量煮沸，加入意大利调味料，羽衣甘蓝和土豆。煮熟，盖上锅盖，直到土豆变软，持续10到15分钟。
• 当土豆变嫩时，请从锅中取下盖子，然后放入奶精，营养酵母和柠檬中搅拌。再煮5分钟，然后将未煮沸的汤炖煮，以补充风味和奶油。
• 放入盛有煮熟的培根片的碗中。请享用！