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食谱图片
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份
香肠和青椒煎锅
供应:
2
人
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5种成分,超级简单的Whole30菜!
烹饪时间
20
分钟
配料
2
汤匙
特级初榨橄榄油
1
磅
意大利香肠,切成2英寸的片
2
甜椒,去籽切成薄片
(我用一种红色和一种绿色。但是都可以)
1/2
黄洋葱,切成薄片
粗盐,
去尝尝
黑胡椒,
去尝尝
1
杯子
商店买了marinara
2
杯子
婴儿芝麻菜,
用于服务
使用说明
用中高温加热大煎锅中的油。
将切好的香肠加到煎锅中,两面均为棕色,每面2-3分钟。将棕色香肠转移到盘子上,放在一边。
将切成薄片的甜椒和洋葱与盐和胡椒粉一起放入煎锅中,搅拌煮至4至6分钟,直至变软。
倒入腌料,搅拌均匀。将香肠紧贴在酱汁中,小火煮约3分钟即可重新加热香肠。
服务于芝麻菜床上,尽情享受!