10.04.16

炖摩洛哥风格的鸡肉

炖摩洛哥鸡

我喜欢摩洛哥风格的烧烤鸡肉包装出来!

摩洛哥烹饪中使用的常用香料包括肉桂, 小茴香,姜黄,姜, paprika, coriander, 番红花,钉锤,丁香,茴香,茴香,肉豆蔻,辣椒,芬格里克,香芹籽, 黑胡椒和芝麻。我在这’在整个30兼容的摩洛哥风格的晚餐中拿走了一些这些香料和炖鸡。

烧酒的食物只是与我的生活方式合作,我在宝宝期间鞭打起来’小睡时间,当我的小孩在学校时,将它扔进烤箱里,然后在晚餐时发出来。因此,我用烧结的许多实验和食谱。我忍受了它。如果与您的生活方式更加对齐,您也可以选择将这道菜放入Crackpot中。无论你觉得什么让你的生活更轻松!我确实认为只有关于荷兰烤箱的东西,这些烤箱会增加了菜的口味,真的使它聚集在一起– but it’无论令人愉快的香料美好的结合,不管怎样,都不错。 

如果你喜欢很多味道并有一个荷兰烤箱,请给这个炖摩洛哥鸡肉试一试,它绝对美味。我用一些炒菠菜和花椰菜服务“rice”(用大量的大蒜,盐和胡椒炒)为一个完整的全部30批准,精益晚餐会让你的味蕾唱歌!

炖摩洛哥鸡
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原料
  1. 4汤匙。橄榄油
  2. 4骨头,鸡腿上的皮肤
  3. 4鼓槌
  4. 犹太盐和胡椒,味道
  5. 1洋葱,切薄
  6. 1茶匙。辣椒
  7. 1茶匙。陆地审查
  8. 1茶匙。姜黄
  9. 1茶匙。林食德
  10. 1/4 TSP。辣椒
  11. 1个小少量藏红花
  12. 2丁香大蒜,切碎
  13. 2-3杯鸡汤
  14. 1柠檬皮,切成条
指示
  1. 烤箱预热到350度。
  2. 鸡腿和辣椒盐和胡椒的鸡大腿和鼓槌的各个季节。
  3. 在中高温下的大荷兰烤箱中加热橄榄油。棕色所有鸡肉(你可能需要在2批次中做)。从荷兰烤箱中取出褐色鸡并留出。
  4. 将热量变为中低,加入切片的洋葱,开始炒,直到它们是柔软的且同时加入辣椒粉,姜黄,孜然,卡宴和香菜。搅拌结合。加入大蒜并炒一分钟。
  5. 关闭发热。将鸡肉放回荷兰烤箱,折腾每只鸡几次将其涂抹在香料中。
  6. 倒入鸡汤,直到鸡是覆盖的2/3,藏红花和柠檬汁折腾。让它更温柔地搅拌,以便藏红花/柠檬在那里。
  7. 将预热的烤箱放置在350度的预热烤箱和烘烤1.5小时。
定义的菜//msmrind.com/

10评论

  • 回复
    厄秀拉
    4月22日,2021年下午8:53

    如果我只有鸡腿,没有大腿,那么说明会改变吗?!

    • 回复
      亚历克斯
      4月25日,2021年下午6:58

      应该是一样的!

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    伊丽莎白Ollis.
    2月1日,2021年下午5:45

    嗨,亚历克斯!有没有办法在Crockpot中烹饪这件事?

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    克里斯蒂娜
    1月25日,2021年下午7:15

    嗨,亚历克斯!你在烤箱里烹饪吗?

    • 回复
      亚历克斯
      2011年1月31日,下午8:56

      覆盖!对不起,它不是’t more specific!

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    琼米勒
    1月21日,2021年下午3:42

    我正在使用Le Creuset Braiser。这只摩洛哥鸡肉配方烤箱里覆盖着吗?听起来很美味,很简单。明天会尝试一下。

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    阿曼达
    1月4日,2021年上午2:54

    你在这里为此服务了什么?看起来很棒!

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      亚历克斯
      1月4日,2021年下午1:33

      菜花炒饭

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    索尼娅
    2020年11月16日在12:13 AM

    你能用一个即时锅,并使用Sautee设置然后慢慢煮吗?

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      亚历克斯
      12月6日,2020年下午1:18

      绝对地!!这可以在IP中工作。

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